Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly)

Lagi mencari ide resep menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly) yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly) yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly), mulai dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly) menggunakan 12 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly):
  1. Siapkan 100 gr proteina
  2. Ambil 8 siung bawang putih
  3. Sediakan 8 siung bawang merah
  4. Siapkan 3 buah kemiri
  5. Gunakan 6 buah cabe rawit (sesuai selera)
  6. Gunakan 1 tangkai sereh (geprek)
  7. Sediakan 3 lembar daun jeruk
  8. Gunakan Jahe secukupnya (geprek)
  9. Sediakan Lengkuas secukupnya (geprek)
  10. Ambil Kecap manis (boleh pakai Bango light untuk yang sedat diet)
  11. Siapkan Gula Pasir (boleh pakai Gula Tropicanaslim 2 sachet untuk yang sedang diet)
  12. Gunakan Garam, merica, bumbu penyedap
Cara membuat Menu Diet Proteina Pedas Manis (ala ala toping mie ayam, Diet friendly):
  1. Rendam proteina kurang lebih 30 menit sampai mengembang, cuci sebanyak 4-5x agar bau kedelai nya hilang.
  2. Setelah di cuci bersih, marinasi,rendam kembali proteina dengan 3 sendok kecap dan air secukupnya.
  3. Blender semua bahan kecuali jahe lengkuas dan sereh.
  4. Panaskan minyak, masak bumbu merah tadi, sudah harum tambahkan jahe lengkuas dan sereh,
  5. Tambahkan air pada tumisan, tambahkan kecap dan gula. (Boleh pakai pengganti kecap dan gula untuk yang sedang diet)
  6. Tunggu sampai mendidih, lalu masukkan proteina yang sudah di marinasi tadi.
  7. Masak, lalu hidangkan.. proteina bisa di simpan di kulkas di tambahkan sayuran atau toping pada mie sesuai selera :)

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara membuat menu diet proteina pedas manis (ala ala toping mie ayam, diet friendly) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!